2 、胃口花菜50克 、大增的蔬切成薄片 ，菜薯菜花胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，泥芝倒少许玉米油在烤盘上 ，士焗出炉后 ，让孩再把芝士片撕成小块 ，胃口
9 、大增的蔬捞出沥干水份。菜薯菜花蔬菜表面金黄即可。泥芝西兰花 、士焗
2 、让孩用蔬菜模压出小花 。胃口
3 、大增的蔬
7 、烤约20分钟左右 ，
6 、
材料 ：西兰花50克 、盐1小匙 、土豆1个 、因为是给小朋友吃的 ，入预热至160烤箱 ，
8 、放微波炉内高火叮熟。胡萝卜1根 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。
3 、
4、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
小贴士 ：
1、玉米油少许
制作过程 ：
1 、放上菜花 、趁热将土豆用勺子压成泥，把菜花、撒在蔬菜上面 ，
5、土豆去皮 ，胡萝卜去皮切成片 ，铺上土豆泥。土豆泥裹着蔬菜 ，加入1小匙盐拌匀 。味道更好 。芝士片2片 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。蔬菜尽量切得小块些 ，抹匀 。西兰花 、胡萝卜花 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。