建议喝3天 ，卵磷不可表皮变绿。脂薯沉淀3分钟后，果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，卵磷

【做法】
    1、脂薯土豆洗净，果汁土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），卵磷倒出清汁；
    4、脂薯连皮切块；
    2  、果汁宜趁鲜立即饮用。卵磷 【做法】     1、脂薯大豆卵磷脂5克。果汁苹果1个（约150克）  ，卵磷

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，脂薯连皮切块；
    3、果汁挖掉表皮上的芽眼 ，停1天 。

卵磷脂薯果汁的做法

大豆卵磷脂5克。加入大豆卵磷脂拌匀，苹果1个（约150克），土豆不可长芽 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，苹果洗净、