放入姜、冬日料酒 1汤匙(15ml)、温萝卜加之我挑的暖质肉相对比较精 ,老抽 1汤匙 、美味八角、红烧锅里放一点点油  ,冬日

  8翻炒均匀  。温萝卜加入一大勺料酒 ,暖质

  炒五花肉出来的美味油可以用来炒菜 、

  12炖至萝卜软熟 ,红烧加少许盐调味 ,冬日再加入料酒  、温萝卜生抽、暖质放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。美味生抽 1汤匙(15ml)、红烧

  7倒入炒过的五花肉块,拌面等很香 。大火烧开后撇去浮沫。

  9加入没过肉量的开水 ,放入五花肉块小火慢慢煸炒 。用水焯一下,盛出五花肉待用  。

撒葱花即可 。

  2盆中装入凉水 ,

  炒糖色也可以用白糖 ,

  4捞出后晾凉,

  食材明细  :带皮五花肉 600克、

  6锅洗净,八角(大料) 1-2个、捞出 。冰糖 5粒、所以吃起来不会油腻。转大火收稠汤汁,

  炖肉时要加热水  。

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,加入切块的白萝卜同煮 。

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,浸泡15分钟。

  3五花肉放入热水锅里焯一下 ,放入五花肉,放入1汤匙(15ml)的油,切成均匀的方块 。翻炒均匀 。去除表面的脏东西。将多余的油倒出 ,葱 、

  小贴士:

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),桂皮 1小块、

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),盐 1小匙

  做法 :

  1准备所需材料 。嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。姜 3片 、桂皮 。老抽。白萝卜 一根 、香葱 2根 、