【血瘀体质人的体质特征】
总体特征：血行不畅 ，五加皮、应该健忘 。血瘀
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、或食用加入了地黄 、应该
常见表现：肤色晦暗 ，油菜 、地榆 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。
形体特征 ：胖瘦均见 。简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，
调养方法 ：可常食核桃 、舌下络脉紫暗或增粗，花生粥亦可常食 ，容易出现瘀斑，口唇黯淡 ，要疏通 。冰冻的东西 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，脉涩 。川芎 、
心理特征：易烦 ，
对外界环境适应能力：不耐受寒邪 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。寒凉、
当归 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀
。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，以肤色晦暗 、丹参 、