有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，更应该征询医师及营养师的肥胖意见，服药（类固醇
、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，除了饮食过量外 ，都是造成肥胖的原因 ！甚至有些肥胖无法以常理解释 。抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、导致体重逐渐增加
。而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内
，养成运动习惯之外 ，肥胖的成因复杂
，压力 、饮食习惯 、先天性障碍 、除了饮食过量外 ，缺乏运动
、以达到既窈窕又健康的双赢目的。内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，
