如果患者既往确诊心绞痛 ，最怕
警惕 ！得及
⚠️若含服后出现头晕 、心脏习惯现改
今天(9月29日)是最怕世界心脏日 ，并且在一年后下降至原风险的得及一半 。且医生开过硝酸甘油处方，心脏习惯现改规律运动 、最怕突发胸痛胸闷 ，得及
此外，心脏习惯现改
国家应急广播提醒 ，最怕
不要让患者自行前往医院 ，得及在血压不低的心脏习惯现改情况下 ，
常见心脏疾病分哪几类 ？最怕
心脏疾病并非“单一病症”，导致血管狭窄或堵塞 ，得及及时就医 。越少越好。心室扩大等问题 ，
这些因素正在“伤害”你的心脏
无论是哪种心脏疾病 ，密切观察患者情况。糖和脂肪的摄入 。分为“心跳过快” 、
心力衰竭(心衰)：各类心脏疾病的“终末阶段” ，同时一定要限制盐 、
突发心脏不适怎么办 ？
立即拨打急救电话
心脏突发不适 ，
不可控风险 ：
年龄(50岁以上人群风险显著升高)；
性别(男性发病率高于女性，而是涵盖心脏结构 、
如有医嘱药物 ，心脏供血不足 。呼吸停止 ，血压下降明显 ，有助于保持心血管健康 。则无法及时应对 。
所在地的专业急救人员能现场评估 、远比自驾就医更安全 、一个都不能少 。因冠状动脉粥样硬化 ，随时报告病情变化 。心脏作为人体最“勤勉”的器官 ，从4个方面着手，常见类型主要有以下4类 ：
冠心病(冠状动脉疾病)：最常见的心脏疾病，更快速 。
健康饮食 ：在日常饮食中 ，请准备好患者的关键医疗信息 ，鱼和豆类，加速心脏病变 。影响心脏的“泵血功能”，为全身输送血液与氧气 ，是预防的关键 ：
可控风险
高血压 、
安抚患者 ，戒烟限酒 、请第一时间拨打120！其发生都与“可控风险”和“不可控风险”密切相关，立即进行心肺复苏 。饮酒也要适量 ，心脏病发作和中风的风险就会立即开始下降 ，女性绝经后风险上升)；
家族遗传史(直系亲属患心血管疾病 ，护心无小事 ，高血糖 、血脂以及血糖水平 ，诱发心律失常；
肥胖 、
护心不难
做好这四件事
医务人员建议 ，瘦肉 、“心跳过慢”和“心跳不规则” 。无法满足身体供血需求 。
避免使用烟草 ：一旦停止使用烟草制品 ，每天跳动约10万次，节律等多方面的疾病统称 ，保持静止
让患者立即停止一切活动 ，
经常活动身体：每天有规律地进行至少30分钟身体活动 ，因心脏收缩或舒张功能下降 ，可立即舌下含服1片(0.5mg) 。健康饮食 ，初步处理、可有效保护心脏 。高血脂(“三高”)会直接损伤血管和心脏；
吸烟会破坏血管内皮 ，缺乏运动则会让心脏长期处于“超负荷工作”状态；
长期焦虑 、熬夜会导致血压骤升 ，控好“三高” 、
来源 ：国家应急广播微信公众号
| 应立即停用。 检查并控制心血管疾病总体风险 ：要主动了解自己的血压 、本人风险增加2-3倍) 。 心律失常 ：心脏跳动的频率或节律异常 ，出现问题及时干预 。增加血栓风险； 过量饮酒会加重心脏负荷，立即拨打120 ，5分钟后若疼痛未缓解，长期可能引发心力衰竭。一旦途中病情加重或发生猝死 ，并与120保持沟通畅通 ，血管、多选择未加工的谷物 、 应确保摄入充足的水果和蔬菜 ，其中可控风险占比超70% ，如果出现意识丧失 、并通过绿色通道直接送往有能力救治的医院 ，稳定病情 ，最多不超过3片。 心脏结构疾病 ：包括先天性心脏病和后天性心脏病 。减少任何不必要的搬动 。以最舒适的姿势(通常是半卧位)安静休息 ，但它也容易被不良生活习惯“拖累” 。可再含服1片 ， |