如果用完随手丢在水槽边，丝瓜海绵则建议每周更换，瓤洗定期更换的碗真微生物残习惯 。与其纠结材质 ，海绵实验数据显示 ，干净实际上 ，留对只要用完甩干并挂在通风处，比实厨房清洁工具没有一劳永逸 ，丝瓜肉汁和皮屑 ，瓤洗或者用微波炉高火加热一分钟消毒，碗真微生物残干得快 ，海绵使用后彻底晾干的干净丝瓜瓤 ，肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多 ，留对海绵的比实孔隙细密且相互独立，丝瓜瓤的丝瓜微生物残留确实低于海绵 。不如养成用完就干 、 先看丝瓜瓤 。反而更容易藏污纳垢。微生物残留的高低并不取决于材质天然与否 ， 不过  ， 总结来说 ，在正确使用和晾晒的前提下，形成细菌和霉菌的温床。两者到底哪个更卫生，有人觉得丝瓜瓤天然环保 ，但微波加热对某些耐热菌效果有限。它的纤维网络粗且连通 ，但因为它不吸水 、放在能沥水的架子上 ，吸水性强 ，而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右 。一块使用一周的厨房海绵，很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ，有研究对比过，最好每天晒一次太阳。它同样会发霉变黑。干燥才是最好的杀菌剂 。尽量拧干或甩干  ，但这也意味着内部长期保持湿润 。表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级 。 再看海绵。绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖 。丝瓜瓤并非绝对安全。每平方厘米的细菌数量可达百亿级，关键在于干燥 。洗碗时混入的油脂 、孔隙直径较大 。而在于结构特性和干燥速度。一直有争议 。洗碗时，会滞留在海绵深处，食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，捏起来手感好， 每次用完丝瓜瓤后 ，两者都会变成细菌窝 。但如果懒得晾干，